Assertiviteit

“Het wezenlijke verschil tussen assertiviteit en agressie is de invloed die onze woorden en ons gedrag op de rechten en het welzijn van anderen hebben.”

~ Sharon Anthony

Jouw grenzen aangeven, mening delen, ruimte innemen… En dat mét behoud van relatie. Dat is assertiviteit. En dat lijkt moeilijker dan het is!

In deze tweedaagse training geef ik informatie over wat assertiviteit is, wat het je kan brengen en waarom het nodig is, voor jou en de mensen om je heen. We delen ervaringen, oefenen en gaan daarna weer terug naar onze eigen praktijk. Twee weken later zien we elkaar weer, en bespreken onze vers opgedane ervaringen na.
Wat ging er goed? Wat kan nog beter?

Een professionele trainingsacteur helpt om dit te oefenen, zodat je met nog meer ervaring naar buiten stapt. Je voelt je zekerder, steviger en vooral enthousiast om aan de slag te gaan, op jouw eigen manier met genoeg ruimte voor jezelf.

Wil je informatie over de training “Assertiviteit”? Stuur me een e-mail via sanne@sannevanarnhem.com.